25歲的伯恩茅斯球員塞門約本賽季狀態火熱，在英超賽場上打進6球并送出3次助攻，他在接受《泰晤士報》采訪時坦言，自己的成功并非偶然，而是源于長期以來對細節的執著和自我要求的嚴格。

關于比賽日記本

塞門約透露，他每天都會仔細研究比賽錄像，并在個人日記中記錄需要改進的地方。他舉例說，上賽季客場對陣埃弗頓的比賽中，自己憑借后點包抄打進關鍵一球，幫助球隊在0-2落后的情況下逆轉取勝。

我每場比賽都有分析師發來視頻，我會獨自觀看。之前對紐卡斯爾的比賽，我發現有很多后點機會我都沒趕到。于是我在訓練中專門練習，也把它寫進了日記。到了對埃弗頓那場比賽，我腦中想到的全是那些記錄。當時我告訴自己，機會來時一定要在正確位置上。

你必須去賭一把，主教練伊勞拉也總說，‘去冒險，你永遠不知道會發生什么?！瘡哪且院螅掖_保自己每場比賽都會沖到后點。

關于自己的身價

塞門約本賽季的表現更為驚艷，他是目前英超唯一一名用雙腳各打入三球以上的球員。伯恩茅斯技術總監西蒙弗朗西斯稱，從布里斯托爾城花900萬英鎊引進塞門約“堪稱撿漏”。但塞門約自己并不在意身價問題。

老實說，我真的沒想過這些，可能我哥哥比我更常提醒我。我只是單純地喜歡踢球，只想為球隊踢好比賽。

關于曾想放棄足球

生活中，塞門約依舊平凡。他的朋友和家人仍稱他為“螞蟻”，帶著臘腸犬貝利外出散步時，吸引人注意的往往是那只可愛又愛叫的小狗。然而，這名如今炙手可熱的球員，15歲時卻曾徹底放棄足球。

那時候我已經對足球厭倦了，試訓了那么多俱樂部都進不去，水晶宮是我的臨界點。我只想當個普通孩子，和朋友玩、上學、過普通生活。那幾年我幾乎每天都是學校和訓練場兩點一線，很少有時間社交。那時候我只是想重新‘正?！稽c，所以想放棄足球。

離開足球后，塞門約打了一年籃球。直到叔叔告訴他，前斯溫登鎮后衛戴夫霍卡迪在主辦一場公開試訓，他才決定再試一次。

我當時其實不太想去，但想想最壞能怎樣？畢竟我一年沒踢球了，狀態也不好。不過我去了，那成了我故事的開始。試訓非常順利，我們打的每場比賽我都進球。那種感覺就像重新愛上了足球。

關于自己的籃球技術

伯恩茅斯的新訓練基地就有籃球架，讓他能偶爾過過手癮。他表示自己的籃球技術至今也不錯。

我籃球打得真的很好。

關于在和利物浦比賽中遭遇種族歧視

本賽季揭幕戰對陣利物浦，塞門約梅開二度，幾乎憑一己之力扳平比分，成為焦點人物。但那場比賽背后有一段不愉快的經歷——他在場上遭受了種族歧視。

我把那當作燃料。內心其實非常憤怒，但我知道，最好的反擊就是踢好比賽。我告訴自己要冷靜下來，用表現證明自己。

本周末英超將再次發起“拒絕種族歧視”行動，球員們將在賽前單膝下跪。塞門約表示這種行動是有意義的，但也呼吁對種族歧視者施以更嚴厲懲罰。

如果那些人真的會被判刑，他們就會知道后果。我完全支持這樣的懲罰。

關于非洲杯和世界杯

雖然塞門約原本可能在12月代表加納出戰非洲國家杯，但由于球隊未能晉級摩洛哥舉辦的賽事，他將繼續為伯恩茅斯效力。

這其實是偽裝下的幸運。雖然大家都失望，但至少我們已經晉級世界杯，現在可以安心備戰。

談到加納隊的世界杯前景，塞門約顯得信心十足。

我不想烏鴉嘴，但我認為我們明年會有非常有天賦的陣容。2010那支隊伍有激情也有實力，而我們一點也不遜色。

對于外界質疑非洲球員在國家隊表現不如在英超時，塞門約做出了回應。

每次我回去都能聽到這樣的議論，甚至我爸的朋友都會問‘他為什么在加納踢得不行？’其實背后有很多原因。但我相信我的時機會到的，我只需要保持積極。當我開始進球時，一切都會改變?；貒谊牭姆諊偸呛芎茫蠹叶荚谔?。

關于伯恩茅斯

當被問及伯恩茅斯是否能穩居英超前三時，塞門約笑著回答了這個問題。

我們有非常好的陣容，不只是首發十一人。我們有很多球員都能頂上來為球隊貢獻。

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